Het effect van stoelmassage

Bij te weinig beweging worden de spieren langdurig aangespannen. Hierdoor neemt de doorbloeding van deze spieren af. De natuurlijke afvalstoffen die in de spieren vrijkomen worden daardoor niet goed afgevoerd en veroorzaken pijnklachten. Stoelmassage verbetert de doorbloeding in juist deze gebieden, werkt preventief en verhoogt de bewustwording dat een betere houding en regelmatige ontspanning van vastzittende spieren de werksfeer bevorderen.
Stoelmassage kan typische kantoorklachten als hoofdpijn, kramp in de nek of schouders, rugklachten, vastzittende spieren en stijve gewrichten helpen voorkomen en helpen verminderen. Daarom kiezen steeds meer bedrijven voor stoelmassage als middel om hun medewerkers prettiger en gemotiveerder te laten functioneren.

Wat is het effect van het krijgen van een regelmatige stoelmassage?

• stoelmassage ontspant, bevordert de bloedcirculatie en bestrijdt stresssymptonen.
• men leert sneller signalen herkennen door een beter lichaamsbewustzijn; zo kunnen klachten worden voorkomen, wat resulteert in een daling van het ziekteverzuim
• men voelt zich gewaardeerd en raakt daardoor meer gemotiveerd en betrokken.
• men voelt zich na de massage ontspannen en energiek, verkwikt en alert!

Conclusie
Steeds meer werknemers worden door RSI en stress aan het arbeidsproces onttrokken. Voor werkgevers maar zeker ook voor de werknemer zelf een groot probleem omdat je niet normaal kunt functioneren. Zeker bij een klacht als RSI is de inbreuk op je leven groot. De neiging om de klacht te onderschatten is aanwezig en zo wordt de klacht langzaam groter. Maar als je je kopje koffie niet meer van tafel kunt tillen ben je al veel te ver gegaan en zal het veel tijd en geduld vragen om te kunnen herstellen. Snellere bewustwording is daarom van groot belang. Bewust worden van je houding in je leven en in je werk. Daarom heeft deze vorm van massage als uitgangspunt: "Hoe blijf ik gezond" in plaats van "Hoe word ik weer beter".